輕鬆煮出健康美食
大部分人都想吃得更健康，但坊間有大量方便的選擇，令人往往無意間捨棄了健康。不過，有合適的電器和用具，便能輕鬆炮製健康美食，同時節省時間和金錢。
健康快餐
新鮮蔬菜與經過加工的零食一樣美味，而且更有益健康。不過，許多人卻會貪圖方便選擇包裝零食。不妨使用切片器，輕輕鬆鬆製作健康零食，享受箇中的樂趣。
利其器 善其事
只要有砧板和刀等基本工具，日常備餐便更加容易，甚至充滿樂趣。現在，你也可以享受輕鬆切開蘑菇的快感！
滿鍋美味
將所有食材放進鍋內煮熟，不但省時慳力，也方便清洗。設有好一星期的餐單，便能有助分配時間，避免衝動消費。另外，不妨將餐單貼在廚房的告示板上，讓大家體驗期待的樂趣。
美味剩菜
與其把剩菜倒掉，或放在雪櫃裡種霉菌來，不如炒一炒，變出美味料理。瑞典人稱這道菜為「pyttipanna」，亦即大雜燴，最後加一隻蛋便可以上枱。當然，你也可以將剩菜變成其他喜歡的美食。
省時烤焗法
利用焗爐同時烹調幾道菜式非常方便，但記得不時轉換爐架位置，以免功虧一簣。
焗爐煮食好處多
以焗爐煮食的好處很多，不但食物更有營養和美味、較少脂肪，也使用方便、容易控制和保持廚房整潔。這些優點令焗爐成為廚房的良伴。
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